Test - Airofit PRO - Smarter Atemtrainer - Erfahrungen

Da es den Airofit PRO zum "Ich will das sofort haben"-Moment nicht bei Amazon gegeben hat, habe ich ihn mir direkt beim Hersteller gekauft. Mittlerweile ist der Airofit aber auch auf Amazon.de zu haben (hier der direkte Link zum Produkt). Der Shop ist übersichtlich und der Bestellvorgang sehr einfach. Die Lieferung kam auch noch 2-3 Tagen (so genau weiß ich es nicht mehr) an und war gut verpackt und unbeschädigt.

Geliefert wird der Airofit Atemtrainer in einer stylishen Box mit 2 unterschiedlichen Mundstücken, einem Transportbeutel, einem kurzen Ladekabel und einer Kurzanleitung. Ein Mundstück (advanced) bietet einen etwas besseren Halt, zum Draufbeissen sozusagen, ähnlich wie bei einem Schnorchel. Das zweite Mundstück (simple) hat diesen Zusatz nicht. Welches für dich besser ist, kannst du schnell herausfinden. Sollte eines davon kaputt gehen, oder du aus hygienischen Gründen ein weiteres bestellen wollen, kannst du das hier direkt im Airofit Shop machen. Vor dem ersten Einsatz solltest du den Atemtrainer einmal vollständig aufladen und die Airofit App installieren. Dann kann es auch schon losgehen.

Der Atemtrainer besteht aus 3 Teilen. Dem smarten Teil, der für die Bluetooth-Verbindung mit dem Smartphone zuständig ist ( und der übrigens nie mit Wasser in Konakt kommen sollte), dem vorher besprochenen Mundstück und dem Teil mit den den Ventilen und den Einstellrädern. Der elektronische Teil hat einen kleinen Einschalter und einem Micro-USB Anschluß zum Aufladen. Der Ventil-Teil hat auf beiden Seiten ein Rädchen zur Einstellung des Einatemwiderstandes und eines zur Einstellung des Widerstandes beim Ausatmen. Dieses Einstellungen werden dir in der App vergegeben. Zur Anwendung stellst du die Ventile auf die gewünschten Stärken ein und schon kann es losgehen. Moment,... zuerst noch zur App und den unterschiedlichen Trainingsprogrammen.

Nachdem du dich in der App registriert hast und alle Daten angegeben hast, kann es auch schon los gehen. In der App gibt es am "Hauptbildschirm" folgende Bereiche: Einführung (Introduction) - hier wirst du mit der Funktionsweise vertraut gemacht. Anerobe Schwelle (anarobic threshold), respiratorische Stärke (respiratory strength), Lungenkapazität (vital lung capacity), einzelne Übungen (single exercise) und einen Punkt für fortgeschrittene Anwendung (advanced). Link zu den Begriffsdefinitionen findest du weiter unten. 

Die Anwendung ansich ist dann eigentlich sehr einfach. Du startest das gewünschte Programm oder Funktion und du erhälst Schritt für Schritt Anweisungen was zu tun ist. Zuerst werden immer die Ventile auf die entsprechenden Widerstände eingestellt und dann geht es auch schon los. Du kanst die Übung dann mit oder ohne sprachlichen Anweisungen durchführen. Nach Abschluß der Übung bekommst du eine Zusammenfassung über deine Werte bzw. wie genau du die Atemübungen durchgeführt hast.