Wer kennt es nicht? Dauerndes Hin- und herwälzen bevor man endlich zur verdienten Nachtruhe findet. Die Probleme des Tages oder der nächsten Tage verfolgen dich meist beim Einschlafen. Wenn auch du einfach nicht zur Ruhe kommen willst, kann dir vielleicht der Schlummertrunk "Nervenruhe" von Alpha foods (Organic Alpha) helfen. Ich habe zwar meist keine Problem zur Ruhe zu kommen, allerdings passiert es mir oft, dass ich mitten in der Nacht aufwache und einfach nicht mehr einschlafen kann. Ob das "Schlafmittel" in trinkbarer Pulverform auch da helfen kann? Ich habe es jetzt einmal ein Monat lang getestet. Erfahre hier mehr über meine persönlichen Erfahrungen.
Das Produt Nervenruhe heißt jetzt Nerven Elixir und kommt in einer neuen Verpackung.
Die Vision des Herstellers Alpha Foods
Kontrollierte Nachhaltigkeit
Alpha Foods ist auf nachhaltige Produktion und kontrollierte Rohstoffe bedacht. Laut eigenen Angaben wurde über die letzten Jahre ein Netzwerk an Herstellern und Händlern aufgebaut, die einen gewissenhaften Umgang mit Ressourcen und Mitarbeitern garantieren sollen. Sogar die Verpackungen sind aus fast 90%ig recyceltem Material und sind auch selbst zu 100% recycelbar.Gute Voraussetzungen also für einen Genuß mit guten Gewissen.
Der Geschmack der Nervenruhe
Beerig aber ein bisschen künstlich
Laut Alpha Foods kommt der Geschmack des Drinks hauptsächlich von Erdbeeren und Blaubeeren. Die Beeren kann man auch schmecken, aber ich finde es schmeckt ein wenig künstlich. Wer kennt ihn noch, den Bazooka Kaugummi? Ein wenig erinnert ich der Geschmack des Nervenruhe Drinks danach, oder auch ein wenig nach Fizzas. Ist jetzt nicht schlecht, kann aber gewöhnungsbedüftig sein.
Ich habe den Nervenruhe Drink mit Hirsemilch, Dinkelmich, A2-Milch, normaer Milch und laktosefreier Mich probiert. Am bekömmlichsten (für mich) ist er mit Hirsemilch/Hirsedrink oder A2-Milch. Die Farbe mit Milch ist lila bis bläulich. Vielleicht verstärkt auch dieses Farbe ein wenig das subjektive Empfinden des Geschmackes. Ich habe mich aber sehr schnell an den Geschmack gewöhnt und trinke ihn nun schon mit Genuss jeden Abend.
Die Einnahme und Wirkung des Nervenruhe Drinks
Für die Zubereitung habe ich mir auch gleich einen kleinen Proteinshaker von Nutri-Pl (Amazon Link) gekauft, da beim normalen Verrühren doch immer ein paar Pulverklumpen übrig geblieben sind. Im Shaker löst sich das Pulver sehr gut, evtl. kleine Klumpen werden durch das Sieb zurückgehalten.
Doch jetzt zum Wichtigsten: Wie wikrt der Schlummertrunk? Meiner Meinung nach, sehr gut. Ich nehme jeden Abend ca. 1 Stunde vor dem Zubettgehen einen Messlöffel in Milch (oder eben Hirsedrink) zu mir. So nach 45 - 50 Minuten beginnt sich ein sehr angenehmes Müdigkeitsgefühl breit zu machen und ich schlafe dann auch meist sehr schnell ein. Wie bereits erwähnt, habe ich gewöhnlich keine Einschlafprobleme. Aber das Einschlafen geht jetzt noch schneller. Und vor allem schlafe ich gefühlt besser und kann nach einem Aufwachen nachts auch schnell wieder einschlafen. Bei mir scheint die Nervenruhe also ihren Dienst bestens zu erledigen.
Bilder der Zutaten und Nährwerte auf der Verpackung
Die Inhaltsstoffe des Alpha Foods Nervenruhe Drinks
- Glycin
- Inositol
- Magnesium
- Taurin
- Acerolafruchtextrakt
- L-Theanin
- Gamma-Aminobuttersäure
- Reishi-Fruchtkörperextrakt
- L-Tryptophan
- Blaubeerensaftpulver
- natürliches Beerenaroma
- Xylit
- Stevia
- Ashwangandha-Wurzelextrakt
- Blaue Spirulina
- Passionsblumenextrakt
- Helmkrautwurzelextrakt
- Weißer Pfingsrosenextrakt
Alpha Foods Nervenruhe - Die Nährwertangaben
Angaben pro 100g Pulver
Die Nährwertangabe auf der Dose bei den Kohlehydraten / Zucker pro 100g scheint falsch zu sein: 1,23g / 2,8g. Laut Website von Alpha Foods ist es 12,3g / 2,8g. Was rechnerisch auch mehr Sinn macht.
- Energie / Brennwert719 kJ / 171 k Cal
- Fett0,1g
- davon gesättigte Fettsäuren< 0,1g
- Kohlenhydrate12,3g
- davon Zucker2,8g
- Ballaststoffe0,3g
- Eiweiß0,3g
- Salz<0,1g
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1 Messlöffel Nervenruhe = erholsamer Schlaf.
Der Schlummerdrink von Alpha Foods wirkt.
Ich verwende den Nervenruhe Drink jetzt seit einem Monat in Kombination mit einem weiteren Drink von Alpha Foods, dem Morning Fuel Drink (Amazon Link). Seit dem fühle ich mich wirklichlich den ganzen Tag über ein wenig fitter und leistungsfähiger. Die unproduktiven Phasen sind spürnbar geringer geworden.
Bei regelmßiger Einnahme kann der Drink bzw. die Drinks aber schon ein wenig ins Geld gehen. Ich führe meinen Test jetzt einmal einen Monat weiter und entscheide dann, ob ich mir den Power und Schlaf-Boost für an die 50 Euro monatlich weiterhin gönnen werde.
Bei regelmßiger Einnahme kann der Drink bzw. die Drinks aber schon ein wenig ins Geld gehen. Ich führe meinen Test jetzt einmal einen Monat weiter und entscheide dann, ob ich mir den Power und Schlaf-Boost für an die 50 Euro monatlich weiterhin gönnen werde.
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Weitere Bilder des Nervenruhe Drinks
Dose
Dose Rückseite
geöffnete Dose
Dose Mit Messlöffel
geschäumter Drink
Nährwertangeben
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